编者语：为深入贯彻落实学校心理健康教育工作部署，信息工程学院构建 "院系统筹 + 班级自主" 双轨机制，将心理健康教育融入人才培养全过程。本学期以来，各班级围绕 "阳光心态・活力青春" 主题，精心策划开展特色鲜明的户外心理拓展活动。通过 "一班一方案" 的创新实践，同学们在趣味游戏中锤炼心理素质，在团队协作中凝聚集体力量，真正实现 "活动育人、实践育人" 的教育目标。现将各班级特色活动予以系列报道，本期介绍的是24电商1班的户外心理拓展游戏。
"袋鼠跃动"蹦跳释放能量，"重走长征路"感悟长征精神。24电商1班精心打造"身心兼修"活动方案，借助趣味运动释放压力，通过情境模拟汲取精神力量。
活动开场,"袋鼠跃动"环节趣味横生。同学们纷纷套上麻袋，瞬间化身为灵动的"袋鼠"，在赛道上奋力蹦跳前行。这一过程中，大家不仅要应对体力的挑战，更要在跳跃的颠簸中保持平衡、灵活应变。有的同学不小心摔倒，但迅速调整状态、重新站起，展现出顽强的心理韧性。此起彼伏的加油声、欢笑声交织在一起，现场氛围热烈非凡。
随后的"重走长征路"项目将活动推向高潮。同学们分组开启模拟长征之旅，途中设置了诸多艰难险阻关卡。面对复杂"路况"，各小组成员紧密协作，共同商议策略。大家相互扶持、彼此鼓励，在突破重重关卡的过程中，深入体会长征精神的内涵。每成功闯过一个关卡，团队成员间的默契与信任便增进一分，对团队力量的认知也更为深刻。
活动尾声，大家围坐在一起，开启分享环节。有同学感慨，在模拟长征的关卡中，切实感受到了当年红军战士的艰辛，这让自己在今后面对学习和生活的困难时，更有勇气迎难而上。还有同学表示，团队协作在活动中发挥了关键作用，众人智慧与力量的汇聚，才让大家顺利跨越一道道阻碍。此次活动不仅是一场身体的历练，更是一次心灵的成长，长征精神已深深扎根在同学们心中，激励着大家以坚韧不拔、团结奋进的姿态砥砺前行。
两场特色活动如同心灵的交响乐，奏响了心理健康教育的动人旋律。从活力四溢的"袋鼠跃动"，到沉浸式的"重走长征路"，同学们在游戏中实现了自我突破，完成了从个体拼搏到团队共进的转变。后续学院将持续推出系列活动纪实，敬请期待更多班级的精彩故事。
