在专升本考试来临之际，为助力考生缓解心理压力、以良好的状态迎接考试，“心灵氧吧” 辅导员工作室于 3 月 17 日积极组织开展了“专升本考试心灵护航”志愿服务活动。此次活动由“心灵氧吧” 工作室负责人程勇兵老师牵头，工作室各位老师以及各班心理委员共同参与。
考试当天，工作室成员们早早来到校园，在考场周边设立了多个心理服务点。考虑到考生们在考前普遍存在紧张焦虑的情绪，服务点专门提供了心理疏导服务。辅导员们运用专业的心理学知识和丰富的经验，与考生们耐心交流，倾听他们的担忧和压力。对于那些因为担心考试结果而紧张不安的考生，辅导员们给予积极的心理暗示，帮助他们调整心态，让考生们能以更轻松的状态迎接考试。
同时，针对部分考生对考场环境陌生而产生的不安情绪，工作室成员热情地指引考场位置，详细解答考生们的疑问，帮助他们顺利找到自己的考试教室，在熟悉环境的过程中缓解紧张感。
一位考生感慨道：“考试前我心里特别慌，一直担心考不好，跟老师聊了一会儿后，感觉没那么紧张了，真的很感谢他们！” 此次志愿服务活动不仅为考生提供了及时有效的心理支持，也让工作室成员在实践中提升了心理辅导的能力。
程勇兵表示：“通过这次活动，我们希望能为考生们营造一个更加安心、舒适的考试氛围，帮助他们缓解心理压力，将积极向上的心理能量传递给每一位考生。”
“心灵氧吧”辅导员工作室一直秉持着关注学生心理健康的理念，用专业服务传递温暖。通过本次活动，既为参加专升本考试的考生送上了心灵关怀，又充分展现了工作室在学生心理健康工作中的积极作用，成为校园内守护学生心灵的坚实力量，为学生们的成长保驾护航，助力他们在考试中发挥出最佳水平。
