春光明媚，万物焕新，正是舒缓身心、调适情绪的好时节。为进一步落实大学生心理健康教育工作，缓解同学们的学业与生活压力。4月2日下午，“心灵氧吧”辅导员工作室在“一站式”学生社区温馨开启“拾春入画，笔落舒心”心理健康主题活动。活动以自然互动体验和趣味绘画为载体，搭建起情绪释放的平台，让同学们在欢声笑语中舒缓情绪、治愈心灵，尽享春日美好。
活动伊始，志愿者们有序分组，前往校园绿植区，开启一场与自然的温柔邂逅。春日的绿植区草木葱茏，落叶轻铺，同学们卸下往日的忙碌，弯腰捡拾形态各异的落叶与落花，指尖触碰自然的肌理，耳畔聆听风声与鸟鸣，在沉浸式亲近自然的过程中，褪去浮躁，感受内心的宁静与平和。拾取心仪的自然材料后，大家一同返回“一站式”学生社区，开启创作之旅。
在树叶和花朵创作环节，同学们充分发挥想象力与创造力，借助双面胶等工具，将普通树叶与花朵粘贴成灵动的小动物、花草和卡通形象。创作中，大家沉浸在乐趣里，将对春日的喜爱与心底的柔软寄托于作品，专注的神情里褪去了往日的浮躁，每一次粘贴都格外认真。在动手过程中，内心的焦虑渐消，取而代之的是满满的平静与愉悦。每一片树叶、每一朵花的搭配，都承载着同学们的情绪与期待，也让大家在专注中找回内心的从容，体会“心流”带来的舒适与安心。
如果说树叶和花朵创作是情绪的释放，那么“彩色泡泡”绘画环节则是温暖与美好的传递。同学们围坐一起，用彩笔在素描纸上勾勒泡泡、书写心意，每个圆润的彩色圆圈里都写着一件近期开心小事——比如一次顺利发言，一段并肩同行，或一朵春日小花。轮流落笔时，有人专注勾勒，有人静心书写，彼此陪伴、默契配合。这些画满泡泡的纸张成为交流的纽带，大家互相分享开心瞬间，倾听美好故事，在分享与共鸣中传递正能量，收获双倍快乐，让温暖在彼此心间流淌。
此次活动将自然体验与心理疗愈相结合，让同学们在互动交流中放松身心、调节情绪，切实感受到工作室的暖心关怀。未来，“心灵氧吧”辅导员工作室将开展更多互动性强、趣味性足的心理健康活动，用心守护学子心理健康，助力学生以乐观积极的心态，在校园里向阳成长、逐光前行。
