为深入学习贯彻党的二十大精神,贯彻落实习近平总书记关于加强学生心理健康教育工作的重要指示批示精神,落实教育部等十七部委《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023-2025年)》等文件精神,进一步提升我院心理育人工作质量,提升大学生心理健康水平。5月份,信息工程学院关工委精心策划,用9种活动形式,让心理健康教育走进学生心里,筑牢大学生心理防线。

1.召开“心理灯塔”主题班会。我院心理协会制作统一格式PPT,各班心理委员介绍了心理健康的基本概念和重要性,强调了保持心理健康对于个人成长和发展的意义。在互动交流环节,大家围绕如何调节情绪、如何建立健康的人际关系等话题进行座谈交流。通过交流,同学们不仅学到了心理健康知识,而且学会了如何更好地关注自己的心理状态,如何与他人建立健康的关系。

2.组织“心影之夜”主题观影。利用晚自习时间,组织全院各班级观看了心理电影《超脱》。通过沉浸式观看影片,同学们更加深入地了解了心理健康的重要性,增强了自我认知与情绪管理能力,也学会了如何更好地面对自己的心理困扰。观影后,同学们纷纷表示,影片中的主人公给了自己勇气和力量,让自己在面对困难时更加坚定和自信。

3.举行“心语绘心”手抄报比赛。由我院心协举行的手抄报比赛活动自启动以来,就得到了广大同学们的积极响应和热情参与。同学们纷纷发挥创意,围绕心理健康主题,创作出了一幅幅内容丰富、形式多样的手抄报作品。作品不仅体现了同学们对心理健康的深入了解,而且展现了他们的艺术天赋和创意才华,同时也促进了同学们之间的合作与交流。

4.发放“心甜蜜语”励志糖果。“要把努力变成习惯”“拼搏才是充实的生活”等印有励志语句的彩色糖果,吸引了校园同学们纷纷止步围观。信息工程学院将印有温暖的话语的彩色糖果分送给校园的同学们,给予学生温暖、鼓励与安慰。励志糖果如同小小的能量包,让同学们在品尝甜蜜的同时,也能汲取到前进的动力,促使他们开心奔向未来的每一天。

5.传递“心语贴纸”能量满满。将一张张写有“困难而已他打不到这么优秀的你”“眼里有光就不会迷失方向”等风趣幽默、正能量、激励的彩色心语卡通便利贴纸传递给路过的每一个同学,同学们纷纷贴在自己脸上、衣服上。薄薄的便利贴纸之中蕴含着不可低估的能量,而这股能量也会鼓励着同学们更加努力的面对接下来的学习生活,正能量满满的。

6.按下“心灵手印”温暖心灵。手印墙活动在西操场举行。活动现场气氛热烈而温馨,同学们纷纷走到手印墙前,用力地挥动手臂,将自己的手印深深地印在墙壁上。有的手印颜色鲜艳,充满活力;有的手印颜色深沉,透露出淡淡的忧郁。每一个手印都如同一颗心灵的种子,在手印墙上生根发芽,共同构筑起了一个充满爱与温暖的心灵家园。活动为同学们提供了一个表达自我、释放情感的平台。

7.举办“心韵墨香”书法比赛。本次书法比赛围绕关爱大学生心理健康为主题,帮助我院学生疏解压力、舒展心灵,更好的应对校园学习生活挑战。在比赛现场,各参赛选手通过手中的毛笔和钢笔展现一技之长,一幅幅精美的书法作品跃然纸上,楷书端庄秀丽,行书流畅自如,隶书古朴典雅,草书奔放洒脱,让同学们从紧张的期末备考过程中解放出来,获得压力的舒缓和心灵的片刻休憩。

8.设计“心海画卷”海报大赛。“心理海报设计大赛”启动后,参赛者们围绕心理健康主题,发挥想象,设计出了一幅幅内涵丰富、寓意深刻的海报作品。有的作品以简洁明快的线条勾勒出积极向上的生活态度,有的则通过丰富的色彩和独特的构图传达出对心理健康的深刻认识。此次大赛的成功举办不仅为同学们提供了一个展示创意和才华的舞台,更是一次心灵与艺术的碰撞。

9.开展“心理趣味”户外拓展活动。在西操场上,一片欢声笑语,学院心理健康户外拓展趣味运动会圆满落下帷幕。本次活动精心挑选了深受同学们的欢迎的“两人三足”“手脚并用”“袋鼠跳袋”“欢乐抖球”“巨人脚步”“珠行万里”等六个项目。通过户外素质拓展活动,同学们既锻炼了身体,又放松了身心,也培养了团队精神,同时增进了合作交流和同学间的感情。
信息工程学院关工委通过以上系列活动达到了预期的效果,增强了同学们的心理健康意识,营造了积极向上的校园心理健康月文化氛围,为推动我院心理健康教育和校园文化建设做出了积极贡献。
供稿:陆雯
初审:彭博
复审:程勇兵
终审:黄平